できなくなったことがまたできた٩(ˊᗜˋ*)و

日常に〝にこっ〟と笑みがこぼれる毎日を☘ こぼえみブログ 〜miho〜

 

ただただ歩く。

それはできても。。。

運動としてウォーキングするって違う。

腰が痛くなってやらなくなってたウォーキングが、2年振りにできるようになったよ!
と嬉しそうに報告してくださいました。

来てくださるようになって半年。

3ヶ月後に、最近腰が痛くないよ!と報告もらって…それからまた3ヶ月。

スポーツクラブに昔から通ってるけどできなくなってしまうことがあるんです。誰でもあることなんだけど…

70歳からでもまたできるようになることあるんです😊

さらに新しい世界が開きますように✰*。

 

 

今日も来てくれてありがとう(*๓´╰╯`๓)♡

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